بيتمشروبات

المشروبات - شيء يجعل الغداء مميزًا حقًا!

إذا كنت بحاجة إلى القليل من الإلهام لصنع بعض المشروبات المناسبة لوقت الغداء ، فاستمتع باقتراحاتنا أدناه التي تقدم أفكارًا من جميع أنحاء الكوكب. بغض النظر عن نوع المشروبات التي تبحث عنها ، نأمل أن يسمح لك هذا الدليل بالاستمتاع بصنع مشروبات لذيذة حتى لأكثر الضيوف عطشًا!

أنواع مختلفة من المشروبات للغداء

عندما يتعلق الأمر بالمشروبات على الغداء ، فهناك العديد من الخيارات! يمكنك استخدام شيء كلاسيكي مثل الصودا أو عصير الليمون ، أو يمكنك تجربة شيء أكثر إبداعًا مثل العصير أو اللبن المخفوق. إذا كنت تشعر بالمغامرة ، فلماذا لا تخلط بعض الكوكتيلات أو الموكتيلات؟ هناك أيضًا الكثير من الخيارات الصحية مثل شاي الأعشاب والعصائر الخضراء. بغض النظر عن نوع المشروب الذي تختاره ، تأكد من اختيار شيء يتناسب جيدًا مع الطعام. على سبيل المثال ، إذا كنت تقدم طبق مكرونة خفيف ، فحاول إقرانه بنبيذ أبيض هش. أو إذا كنت تتناول البرغر على الغداء ، فلماذا لا تخلط بعض السانجريا؟ لا يوجد خيار خاطئ حقًا عندما يتعلق الأمر بالمشروبات على الغداء ؛ فقط تذكر أن تقدم شيئًا مكملًا لوجبتك.

كيف تصنع مشروبات لذيذة على الغداء

عندما يتعلق الأمر بصنع المشروبات للغداء ، يجب أن تفكر في نوع المكونات التي يمكن أن تدخل في صنع مشروب لذيذ. عادة ما تكون قاعدة أي مشروب جيد هي الماء أو العصير ، ومن هناك يمكنك إضافة عناصر أخرى مثل الفواكه والأعشاب لجعلها أكثر إثارة للاهتمام. على سبيل المثال ، فإن إضافة بضع شرائح من الليمون أو الحامض إلى بعض الماء الفوار سيعطيها مزيدًا من الزنج. يمكنك أيضًا إضافة بعض أوراق النعناع أو قطع الخيار أو حتى بعض التوت الطازج لمزيد من النكهة.

إذا كنت تبحث عن شيء أقوى قليلاً ، فلماذا لا تحاول إضافة بعض المشروبات الروحية مثل الروم أو الفودكا؟ ستضيف إضافة هذه المشروبات دفعة إضافية! بالإضافة إلى ذلك ، إذا كان بإمكانك الوصول إلى عصائر الفاكهة الطازجة ، فيمكن استخدامها بدلاً من الماء العادي أو العصائر العادية التي يتم شراؤها من المتجر. يعد عصير البرتقال الطازج دائمًا خيارًا رائعًا عند صنع المشروبات على الغداء ويجعل أي وجبة تشعر بالتميز.

مشروبات أفكار للغداء
عصير الليمون الوردي

قد يكون عصير الليمون الوردي وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات المشروبات الخاصة بك. تحتوي الحصة الواحدة على 173 سعرة حرارية ، و0 جرام من البروتين ، و 0 جرام من الدهون . تكفي هذه الوصفة 3 أشخاص. مقابل 74 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 3% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء بتجربة هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واشتري السكر الناعم والثلج وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان ونباتي اللبن والبيض والنباتي . من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق . بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على نتيجة غير رائعة بنسبة 17% . إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل عصير الليمون، وعصير الليمون الوردي، وعصير الليمون ، وعصير الليمون الوردي ، وعصير الليمون الوردي .

عصير الليمون والفانيليا

قد تكون مشروبات الليمون والفانيليا وصفة جيدة لتوسيع ذخيرتك من المشروبات. تحتوي الحصة الواحدة على 95 سعرة حرارية و 0 جرام من البروتين و 0 جرام من الدهون . هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والنباتية والصديقة لنظام فودماب تكفي 8 أشخاص وتكلف 74 سنتًا للحصة . مقدمة لك من فود نتورك. هذه الوصفة أعجب بها 1 من محبي الطعام والطهاة. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من أوراق النعناع والسكر والليمون وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة . مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 0٪ ، وهي قابلة للتحسين. الوصفات المماثلة هي كعك الفراولة المقلوب مع حبوب الفانيليا ، وبودنج كعكة الجبن بالفراولة وحبوب الفانيليا ، وكارباتشيو الفاكهة الصيفية مع شراب حبوب الفانيليا وكريمة الزنجبيل .

مزيج الكاكاو الساخن

لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات، لذا جرب مزيج الكاكاو الساخن. هذه الوصفة النباتية المصنوعة من الحليب والبيض تكفي 41 شخصًا وتكلف 66 سنتًا لكل وجبة . تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 12 جرامًا من البروتين و 2 جرامًا من الدهون وإجمالي 188 سعرًا حراريًا . إذا كان لديك مسحوق حليب خالي الدسم ومزيج مشروب الشوكولاتة وكريمة بودرة غير ألبانية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. قام عدد قليل من الأشخاص بصنع هذه الوصفة، وسيقول شخص واحد إنها كانت رائعة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق . تقدمها لك Taste of Home. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 70٪ ، وهي جيدة جدًا. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضًا فطائر بروتين الكاكاو ، كعكة الشيفون بالكاكاو ، وكعك الكاكاو الخالي من منتجات الألبان مع حشوة زبدة الفول السوداني وكريمة الخطمي .

قهوة البيض

قد تكون قهوة Eggnog وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات المشروبات الخاصة بك. هذه الوصفة تصنع 4 حصص تحتوي كل منها على 92 سعرة حرارية ، و4 جرام من البروتين ، و 5 جرام من الدهون . مقابل 49 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 4% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. سيكون نجاحًا كبيرًا في حدث عيد الميلاد الخاص بك. إذا كان لديك شراب البيض والقهوة القوية والكريمة المخفوقة وجوزة الطيب المطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك صنعها. قام شخصان بإعداد هذه الوصفة، وقال 14 شخصًا إنها وصلت إلى المكان الصحيح. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. يعد هذا خيارًا جيدًا إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان وصديقًا لبرنامج fodmap ونظامًا غذائيًا كاملاً مكونًا من 30 نوعًا . من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق . بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة سيئة إلى حد ما بنسبة 30% . وصفات مماثلة هي Eggnog Coffee ، وEggnog Coffee Cake ، و Eggnog Coffee Cake .

شاي تشاي

لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات، لذا جرب Chai Tean. مقابل 51 سنتًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 5٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي الحصة الواحدة على 91 سعرة حرارية و 4 جرام من البروتين و 4 جرام من الدهون . هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص. لم يصنع هذه الوصفة سوى عدد قليل من الأشخاص، وسيقول شخص واحد إنها كانت رائعة. تم تقديمها لك بواسطة Taste of Home. إنها خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خالٍ من الغلوتين ونباتي لاكتو أوفو . كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الماء والزنجبيل المطحون وأكياس الشاي الفردية وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة . بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 0٪ . هذه الدرجة سيئة للغاية (لكن لا تزال قابلة للإصلاح). الوصفات المماثلة هي Chocolate Chai Panna Cotta و Chai Concentrate و Chai Peach Clafoutis .

حلوى التوفي والموكا

لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات، لذا جرب حلوى تافي موكا. هذه الوصفة تكفي 20 شخصًا وتكلف 40 سنتًا لكل وجبة. تحتوي الحصة الواحدة على 111 سعرة حرارية و 2 جرام من البروتين و 5 جرام من الدهون . تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home كعكة ملاك وشراب الشوكولاتة والقهوة والسكر. قام شخص واحد بتحضير هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة . مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة 0% ، وهي سيئة للغاية (ولكن لا يزال من الممكن إصلاحها). إذا أعجبتك هذه الوصفة، فألق نظرة على هذه الوصفات المشابهة: بودنغ تافي اليقطين اللزج وقضبان تافي اللوز وكعكات صغيرة من رقائق تافي الموز .

عصير الجزر والبرتقال

لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات، لذا جرب عصير الجزر والبرتقال. تكفي هذه الوصفة 32 شخصًا. تحتوي الحصة الواحدة على 27 سعرة حرارية و 1 جرام من البروتين و 0 جرام من الدهون . مقابل 12 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 6% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء بتجربة هذه الوصفة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان والعصر الحجري القديم والبيض اللبني . من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق . يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 74% . هذه النتيجة جيدة جدا. المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أعجبوا أيضًا بعصير الجذور المجدد | جزر، بنجر، برتقال، زنجبيل، عصير كركم ، عصير جذور مجدد | عصير الجزر والبنجر والبرتقال والزنجبيل والكركم وعصير الجذور المجدد | جزر، بنجر، برتقال، زنجبيل، عصير كركم .

عصير التفاح البيت لكمة

قد يكون Cider House Punch وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات المشروبات الخاصة بك. تخدم هذه الوصفة 18 شخصًا وتكلف 29 سنتًا لكل وجبة. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 0 جرام من البروتين ، 0 جرام من الدهون ، وإجمالي 114 سعرة حرارية . هذه الوصفة من Taste of Home لديها 1 معجبين. توجه إلى المتجر واشتري عصير التفاح وجعة الزنجبيل وعصير التوت البري وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة . إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان . مع نتيجة ملعقة 0% ، هذا الطبق قابل للتحسين. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضًا أحبوا Cider Roasted Carrot و Apple Fall Side Dish وكتف لحم الخنزير المطهو بعصير التفاح مع البصل المكرمل وكونفيت التفاح وكعك التفاح المزجج .

شاي

لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات، لذا جرب الشاي. تحتوي الحصة الواحدة على 168 سعرة حرارية و 5 جرام من البروتين و 5 جرام من الدهون . هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص وتكلف 60 سنتًا للحصة. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home الماء وعصا القرفة والكريمة المخفوقة والحليب. هذه الوصفة يحبها 1 من محبي الطعام والطهاة. إنها خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا خاليًا من الغلوتين وحليب البقر . تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة من التحضير إلى الطبق. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 48٪ ، وهي جيدة جدًا. تشمل الوصفات المماثلة شوكولاتة تشاي باناكوتا ومركز تشاي وكلافوتيس تشاي الخوخ .

سلاشات الكبار

يمكن إعداد وصفة Slushies للبالغين في حوالي 10 دقائق . هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيض النباتي واللاكتو تقدم 12 شخصًا وتكلف 1.67 دولارًا لكل وجبة . تحتوي الحصة الواحدة على 294 سعرة حرارية و 1 جرام من البروتين و 0 جرام من الدهون . توجه إلى المتجر واشتري البراندي وكرز الماراشينو والمشروبات الغازية بالليمون وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لم يصنع الكثير من الأشخاص هذه الوصفة، ويمكن للمرء أن يقول أنها وصلت إلى المكان الصحيح. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة سيئة إلى حد ما بنسبة 14% . إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: براونيز للكبار ، ماك آند تشيز للبالغين ، وشوكولاتة ساخنة للكبار .

مقاطع فيديو لعمل طعام غداء بأسلوب مشروبات مختلف
4 وصفات صحية للسلطة لإنقاص الوزن | وصفات سلطة سهلة تابعنا على Facebook: أدوات و ...
يجب أن تجرب أفكار غداء نباتي »للعمل أو المدرسة 🍱هل جربت وصفة PUL؟ اترك تعليقًا: ‍ احصل على كتاب الطبخ الإلكتروني PUL: ...
أفكار غداء نباتية لمدة 5 دقائق (قمت بتوقيتها!)قم بتنزيل ملف PDF القابل للطباعة مجانًا مع الوصفات: ابحث عني على Instagram للحصول على نصائح للطبخ + يوميًا ...
غداء المأكولات البحرية في كالبيتيا 🇱🇰لا تنس الاشتراك في قناتي اليومية VLOGS බලන්න قناة يوتيوب එක ...
8 وصفات جبن لليوم الوطني للجبنيوم وطني سعيد للجبن! ليس سراً أن الجبن يجعل كل شيء أفضل ، لذا احتفل بهذه العطلة المجيدة مع 8 Easy ...
6 مقبلات نباتية للحفلاتاحصل على الوصفة: تسوق مجموعة أدوات المطبخ اللذيذة هنا: ...
الغداء النباتي المطلق لجوردون رامزيإن الطعام النباتي في ازدياد ، وإليك وصفة رائعة للحصول على أقصى قدر من النكهة من الخضروات. عشب ...
مقبلات One STEAK التي لا أستطيع التوقف عن صنعها!إذا كنت من محبي شرائح اللحم ، فقد تم إعداد هذه الحلقة من أجلك فقط. أعني ، لا أستطيع أن أقول بما فيه الكفاية كم هو جيد ومدهش. النكهات ...
سلطة الباستا 3 طرق (حرفيًا أفضل سلطات المعكرونة التي تناولتها على الإطلاق)حان الوقت للاستمتاع بسلطة المعكرونة مرة أخرى. أريكم رأيي في 3 أنواع كلاسيكية مناسبة لملك أو لحفلات شواء في الفناء الخلفي.
باستا المؤن 4 طرقاحصل على الوصفة! - تسوق مجموعة أدوات المطبخ اللذيذة هنا: ...
نصائح وحيل لإعداد مشروبات لتناول طعام الغداء
أفكار قائمة إضافية متعلقة بالغداء مشروبات