بيتأطباق جانبيةالبطاطس

أطباق البطاطس الجانبية ووصفات للطهي للجميع

يمكن أن تكون البطاطس الطبق الجانبي المثالي لأي وجبة - سواء كنت تطبخ فقط لنفسك أو للعائلة بأكملها. تعد البطاطس متعددة الاستخدامات بشكل لا يصدق ويمكن طهيها بعدة طرق تروق لجميع أنواع الأكل. سواء كنت تبحث عن شيء لذيذ أو مقرمش أو جبني أو كل ما سبق ، فهناك الكثير من وصفات أطباق البطاطس الجانبية التي يمكنك طهيها لإسعاد الجميع. من البطاطس المهروسة الكلاسيكية إلى البطاطس ودجز ، وفطائر البطاطس ، والمزيد ، هناك شيء للجميع. تابع القراءة لمعرفة المزيد عن بعض وصفات أطباق البطاطس اللذيذة التي يمكنك تجربتها مع وجبتك التالية.

وصفات طبق البطاطس الجانبية

البطاطس المهروسة: تعد البطاطا المهروسة من الأطباق الجانبية الأكثر كلاسيكية ، فهي من أكثر الأطباق إمتاعًا. لتحضيرها ، قشري البطاطس وقطعيها إلى مكعبات قبل سلقها في ماء مملح حتى تصبح طرية. اهرسي البطاطس بالزبدة والقشدة والملح والفلفل قبل التقديم. أسافين البطاطس المقلية: للحصول على طبق جانبي مقرمش يحبه الجميع ، جرب أسافين البطاطس المقلية. قطعي البطاطس إلى شرائح قبل تقليبها في زيت الزيتون ومسحوق الثوم والفلفل الحلو والملح والفلفل.

ثم اخبز أو اقلي أسافين حتى تصبح ذهبية ومقرمشة. فطائر البطاطس: تعتبر فطائر البطاطس طريقة رائعة لاستخدام ما تبقى من بطاطس مهروسة أو بطاطس مسلوقة! ما عليك سوى خلط البطاطس المطبوخة مع البيض والبصل المفروم قبل تشكيل فطائر صغيرة وقليها بالزيت. قدميها مع صلصة التفاح أو الكريمة الحامضة للحصول على نكهة إضافية. البطاطا المشوية: البطاطا المشوية طريقة لذيذة للاستمتاع بهذه الخضار النشوية! قشري البطاطس وقطعيها إلى مكعبات قبل تقليبها في زيت الزيتون ومسحوق الثوم والأوريغانو وأوراق الزعتر والملح والفلفل. انشر الخليط على صينية خبز قبل خبزه في الفرن على حرارة 425 درجة فهرنهايت لمدة 25 دقيقة - أو حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً!

كلاسيك بطاطس مهروسة

البطاطس المهروسة طبق جانبي كلاسيكي يحبه الجميع. إنها دسمة ولذيذة ولذيذة فقط! كل ما تحتاجه هو بعض البطاطس والزبدة والحليب (أو الكريمة) والملح والفلفل. لجعل البطاطس المهروسة أكثر طعمًا ، يمكنك إضافة مسحوق الثوم أو مسحوق البصل أو الأعشاب مثل البقدونس أو الزعتر. بمجرد أن تصبح البطاطس المهروسة جاهزة للخدمة ، يمكنك وضعها فوقها بالزبدة المذابة أو الجبن أو قطع لحم الخنزير المقدد أو حتى الثوم المعمر لزيادة النكهة.

الدليل النهائي لتحضير الوجبات لأسبوع من وجبات الغداء اللذيذةالدليل النهائي لتحضير الوجبات لأسبوع من وجبات الغداء اللذيذةيعد إعداد الوجبات طريقة رائعة للتأكد…
أفكار غداء صحية للعمل أو المدرسةأفكار غداء صحية للعمل أو المدرسةيعد الغداء وجبة مهمة في اليوم ، ولكن…
البطاطس أفكار للغداء
التفاح المحمص وبراعم بروكسل

التفاح المحمص وبراعم بروكسل هو طبق جانبي نباتي خالٍ من الغلوتين ومنتجات الألبان ومن العصر الحجري القديم وخالٍ من منتجات الألبان والبيض . مقابل 1.2 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 15% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 4 جرام من البروتين و 5 جرام من الدهون وإجمالي 142 سعرة حرارية . تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. أعجب 209 شخصًا بهذه الوصفة. تم تقديمها لك بواسطة Allrecipes. توجه إلى المتجر واحصل على قشر الليمون وعصير الليمون والبصل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة . مع درجة ملعقة تبلغ 98% ، فإن هذا الطبق مذهل. تشمل الوصفات المماثلة براعم بروكسل المحمصة مع البصل الأحمر ولحم الخنزير المقدد والبطاطس الصغيرة المحمصة وبراعم بروكسل وبراعم بروكسل المحمصة مع لحم الخنزير المقدد المزجج والجوز البقان .

معكرونة بريمافيرا مع جبن جودة مدخن

قد تكون معكرونة بريمافيرا مع جبن جودة مدخن هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مقابل 1.45 دولارًا للحصة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 16٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تصنع هذه الوصفة 8 حصص مع 366 سعرة حرارية و 17 جرامًا من البروتين و 11 جرامًا من الدهون لكل منها. قام عدد قليل من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة، وقال 30 إنها كانت مثالية. تقدمها لك Allrecipes. مزيج من رقائق الفلفل والفطر والأوريجانو وحفنة من المكونات الأخرى هو كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المتوسطي. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة . بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة spoonacular بنسبة 93٪ . هذه الدرجة رائعة. تتضمن الوصفات المشابهة حساء الذرة مع البطاطس والفلفل الحار والجبن المدخن ، ومعكرونة الدجاج بريمافيرا على طريقة مزارع فلاور باتش ، ومعكرونة فارفالي حرفية مع سمك السلمون المدخن وصلصة الكريمة .

لحم الخنزير المشوي بالثوم والخردل

يمكن تحضير وصفة لحم الخنزير المشوي بالثوم والخردل في حوالي 3 ساعات و25 دقيقة . تحتوي الحصة الواحدة على 406 سعرة حرارية و 46 جرامًا من البروتين و 21 جرامًا من الدهون . تكفي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان 6 أشخاص وتكلف 1.49 دولارًا للحصة . قام عدد قليل من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة، وقال 31 منهم إنها كانت رائعة. إذا كان لديك سكر بني وإكليل الجبل وكتف خنزير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك تحضيرها. تقدمها لك Foodnetwork. تعمل بشكل جيد كطبق رئيسي صديق للميزانية. مع درجة ملعقة تبلغ 89٪ ، فإن هذا الطبق مذهل. لحم الخنزير المشوي بالثوم والأعشاب مع البطاطس والسبانخ الذابلة وكريمة الخيار المبردة ، وشريحة لحم الخنزير مع العسل والخردل والتفاح ، والدجاج المشوي بالليمون والثوم والزعتر - طريقة سريعة وسهلة تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

لحم الخنزير بالسمسم مع كريمة الثوم

يستغرق لحم الخنزير بالسمسم مع كريمة الثوم حوالي 30 دقيقة من البداية إلى النهاية. تحتوي الحصة الواحدة على 3253 سعرة حرارية و 501 جرام من البروتين و 111 جرام من الدهون . مقابل 25.08 دولارًا للحصة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 61٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي شخصين. تعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن. هذه الوصفة من Taste of Home لها معجب واحد. مزيج من الحليب والمعكرونة والبصل الأخضر وحفنة من المكونات الأخرى هو كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة قابلة للتحسين بنسبة 0٪ . إذا أعجبتك هذه الوصفة، فألق نظرة على هذه الوصفات المشابهة: لحم الخنزير المشوي بالثوم والأعشاب مع البطاطس والسبانخ الذابلة وكريمة الخيار المبردة وشرائح لحم الخنزير مع كريمة الثوم وحساء الفاصوليا البيضاء والثوم مع السبانخ وبروسكيوتو المقرمش وتوست إكليل الجبل والثوم .

بطاطس مشوية بالبصل

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات الخالية من منتجات الألبان إلى صندوق الوصفات الخاص بك، فقد تكون البطاطس المشوية بالبصل هي الوصفة التي يجب أن تجربها. تحتوي الحصة الواحدة على 241 سعرة حرارية و 3 غرامات من البروتين و 12 غرامًا من الدهون . تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. مقابل 56 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 11% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 27 شخصًا بهذه الوصفة. تعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة جدًا. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون ومزيج حساء البصل والبطاطا الحلوة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة من التحضير إلى الطبق. تقدمها لك Allrecipes. بعد النظر في جميع الأمور، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة رائعة تبلغ 86% . هذه الدرجة رائعة. وصفات مماثلة هي صلصة البصل المشوي مع. بطاطس حمراء مطهوة على البخار للتغميس ، حساء القرع المشوي، والتفاح، والبصل ، والبطاطس المحشوة المخبوزة (بطاطس تندوري) .

فطيرة البطاطا الحلوة والتفاح

قد تكون وصفة البطاطا الحلوة المخبوزة بالتفاح هي الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين والبيض ومنتجات الألبان التي كنت تبحث عنها. مقابل 94 سنتًا لكل حصة ، تحصل على طبق جانبي يكفي 6 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 346 سعرة حرارية و 5 غرامات من البروتين و 7 غرامات من الدهون . تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home اللوز والزبيب الذهبي والسكر البني والسكر البني. جرب شخص واحد هذه الوصفة وأعجبه. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة واحدة . بعد النظر في جميع الأمور، قررنا أن هذه الوصفة تستحق تقييمًا رائعًا بنسبة 48٪ . هذه النتيجة جيدة. بطاطا حلوة مخبوزة بالبطاطس المقلية والبطاطس المهروسة والتفاح وكويساديلا كوتيجا وحساء البطاطا الحلوة والقرع والتفاح تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

بطاطس وبصل سوبريم

يمكن تحضير وصفة "بطاطس وبصل سوبريم" في حوالي 50 دقيقة . تحتوي الحصة الواحدة على حوالي 13 غرامًا من البروتين ، و 25 غرامًا من الدهون ، و 438 سعرًا حراريًا . تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص، وتبلغ تكلفتها 1.32 دولارًا أمريكيًا للحصة. لم يُعجب الكثيرون بهذا الطبق الجانبي. هذه الوصفة من "تيست أوف هوم" لاقت استحسانًا كبيرًا. توجه إلى المتجر واشترِ الكريمة والماء والبطاطس وبعض المكونات الأخرى لتحضيرها اليوم. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل، حصلت هذه الوصفة على تقييم 49% ، وهو تقييم جيد. أعجب المستخدمون الذين أعجبوا بهذه الوصفة أيضًا بجيلي التوت البري السوبريم ، والجبنة المشوية الإيطالية السوبريم ، والآيس كريم البلجيكي السوبريم .

بطاطس مقلية مع نقانق

وصفة البطاطس المحشوة بالنقانق قد تُرضي رغبتك الأمريكية في حوالي ساعتين و5 دقائق . تحتوي هذه الوصفة على 470 سعرة حرارية ، و 18 غرامًا من البروتين ، و 22 غرامًا من الدهون لكل حصة. تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص، وتبلغ تكلفتها 1.03 دولارًا أمريكيًا للحصة. هذه الوصفة محبوبة من قِبل 1 من مُحبي الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واشترِ البطاطس والحليب والبصل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. ستكون ناجحة في مناسبة عيد الفصح الخاصة بك. مقدمة لك من Taste of Home. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة 55% ، وهي جيدة. البطاطس المحشوة برائحة الزعتر ، والبطاطس المحشوة المخبوزة (بطاطس تندوري) ، وبطاطس برابانت المخبوزة تشبه هذه الوصفة كثيرًا.

تورتة أومليت برانش

يمكن تحضير وصفة تورتة أومليت البرانش في حوالي ساعة و35 دقيقة . تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص، وسعرها 2.03 دولار أمريكي. تحتوي الحصة الواحدة على 697 سعرة حرارية ، و 25 غرامًا من البروتين ، و 42 غرامًا من الدهون . مقدمة لكم من Allrecipes. مزيج من البطاطس والبقدونس وجبن الشيدر، بالإضافة إلى مجموعة من المكونات الأخرى، كل ما تحتاجه هذه الوصفة لجعلها لذيذة للغاية. 114 شخصًا جربوا هذه الوصفة، وسيجربونها مرة أخرى. مع تقييم 73% ، يُعد هذا الطبق رائعًا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل كعكة البرانش بالليمون ، وبرجر البرانش قليل الكربوهيدرات ، وبرانش البطاطا الحلوة مع الكيمتشي - خالٍ من الغلوتين ومنتجات الألبان، ونباتي .

بطاطس حمراء مشوية بالليمون

تستغرق البطاطس الحمراء المحمصة بالليمون حوالي 50 دقيقة من البداية إلى النهاية. تصنع هذه الوصفة حصتين تحتوي كل منهما على 234 سعرة حرارية و 4 جرام من البروتين و 8 جرام من الدهون . مقابل 65 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 10٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على الزعتر والفلفل والبطاطس وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. تعمل بشكل جيد كطبق جانبي. أعجب شخص واحد بهذه الوصفة. تقدمها لك Taste of Home. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين وخالي من منتجات الألبان والبيض واللبن النباتي ونظام Whole 30. مع درجة ملعقة تبلغ 61٪ ، فإن هذا الطبق جيد. تشمل الوصفات المماثلة قرع ديليكاتا المحمص مع الفارو والبصل الأحمر المحمص وجبن الماعز والجرجير وصلصة البصل المشوي مع. بطاطس حمراء مطهوة على البخار للتغميس ، وبطاطس محشوة مخبوزة (بطاطس تندوري) .

مقاطع فيديو لعمل طعام غداء بأسلوب البطاطس مختلف
10 وصفات شهية لمحبي البطاطس • لذيذة10 طرق شهية لاستخدام البطاطس! لا يمكنك أن تخطئ! إذا كنت تريد المزيد من Tasty ، فتحقق من سلعنا هنا: ...
10 دقائق فطور مع بطاطا | وصفة البطاطس السهلة | كريب البطاطس10 دقائق فطور مع بطاطا | وصفة البطاطس السهلة | كريب البطاطس.
6 طرق جديدة للاستمتاع بوصفات البطاطس6 طرق جديدة للاستمتاع بوصفات البطاطس! ▷ احصل على كتاب الطبخ الخاص بي 1. بطاطس مقلية 2. بطاطس مقلية ...
أفضل 4 وصفات لأفضل البطاطسHow To Make Top 4 Best Potato Recipes [ASMR] ト ッ プ 4 の 最高 の ジ ャ ガ イ モ レ シ [Eating sound] Instagram: ...
نصائح وحيل لإعداد البطاطس لتناول طعام الغداء
العلم وراء تناول وجبة غداء جيدة وآثارها في فترة ما بعد الظهرالغداء هو وجبة مهمة توفر الطاقة والعناصر الغذائية لبقية اليوم. يمكن لوجبة غداء جيدة أن تؤثر على الأداء البدني والعقلي ، مما يجعل فهم…اقرأ أكثر
الدليل النهائي لتحضير الوجبات لأسبوع من وجبات الغداء اللذيذةيعد إعداد الوجبات طريقة رائعة للتأكد من أن لديك طعامًا صحيًا ولذيذًا متاحًا بسهولة طوال الأسبوع. من خلال التخطيط لوجباتك ، والتسوق…اقرأ أكثر
غداء بميزانية محدودة: أفكار وجبات رخيصة ولذيذةيمكن أن يمثل تناول وجبة غداء مغذية كل يوم تحديًا ، خاصة عند محاولة البقاء في حدود الميزانية. ومع ذلك ، من الممكن تناول وجبة غداء لذيذة…اقرأ أكثر
إيجابيات وسلبيات إحضار الغداء إلى العمل أو المدرسةيمكن أن يكون إحضار غدائك إلى العمل أو المدرسة حلاً مناسبًا وفعالًا من حيث التكلفة ، ولكن له أيضًا عيوبه. تستكشف هذه المقالة مزايا وعيوب تعبئة غدائك ، وتساعدك على تقييم الخيارات لاتخاذ قرار مستنير.اقرأ أكثر
إلهام وقت الغداء: السندويشات واللفائف الإبداعيةغالبًا ما يكون وقت الغداء هو الجزء غير الملهم من اليوم ، لكن لا يجب أن يكون كذلك. بقليل من الإبداع والجهد ، يمكنك أن تجعل وجبتك في منتصف…اقرأ أكثر
كيف تحزم وجبة غداء خالية من النفايات: نصائح وحيلإن تحضير وجبة غداء خالية من النفايات ليس مفيدًا للبيئة فحسب ، بل يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا لصحتك ومحفظة. من خلال تقليل كمية النفايات…اقرأ أكثر
5 وصفات غداء سريعة وسهلة لأيام مشغوليمكن أن يمثل وقت الغداء تحديًا للأفراد المشغولين ، خاصةً عندما يتعين عليك الموازنة بين العمل والحياة الشخصية. يمكن أن يكون تناول…اقرأ أكثر
أفكار غداء صحية للعمل أو المدرسةيعد الغداء وجبة مهمة في اليوم ، ولكن غالبًا ما يتم إهمالها في عجلة الحياة اليومية. إذا كنت ممن يقضون يومهم في العمل أو المدرسة ، فإن…اقرأ أكثر
استكشاف المطابخ المختلفة: دليل لوجبات الغداء العالميةيعد الطعام أحد الجوانب الأساسية للثقافة الإنسانية وهو تجربة مشتركة تجمع الناس معًا. يعد استكشاف المأكولات المختلفة طريقة رائعة…اقرأ أكثر
فوائد تناول وجبة غداء مغذيةالغداء هو الوجبة الأساسية في اليوم التي تمدنا بالطاقة والعناصر الغذائية الضرورية لقضاء اليوم. يمكن أن يكون لوجبة غداء مغذية فوائد…اقرأ أكثر
أفكار قائمة إضافية متعلقة بالغداء البطاطس
سلطة
نشاء
طبق خزفي

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط الضرورية لجعل موقعنا يعمل. نود تعيين ملفات تعريف ارتباط إضافية لفهم استخدام الموقع ، وإجراء تحسينات على الموقع وتذكر إعداداتك.
نحن نستخدم أيضًا ملفات تعريف الارتباط التي تم تعيينها بواسطة مواقع أخرى للمساعدة في تقديم محتوى من خدماتها.